Boomremedie Paardenkastanje

Enige tijd geleden ben ik begonnen met de Druïden opleiding. Dit vooral ook om meer in verbinding te komen met mens, dier en natuur. En vooral de planten natuurlijk. Vanuit de Ovatengraad heeft me er dit toe gebracht om eigen boomremedies, maar ook bloemremedies te gaan maken.Mijn eigen lijn krijgt de naam Alane mee; de…

Continue Reading

Spijsvertering deel 1; van mond tot kont

Ik neem jullie graag mee op weg door ons spijsverteringssysteem. Dit doe ik in een meerluik, omdat het anders teveel ineens wordt. Er is zoveel over te vertellen. Als docent bij de kruidenvakopleiding bij het Kruidenrijk geef ik in het tweede jaar les over de spijsvertering, voeding en voedingsstoffen en al wat daar bij komt…

Continue Reading

Paardenbloem; een welkome tuinplant. Of niet?

Nou wat mij betreft wel. Ook al zie ik in mijn omgeving dat er anders mee omgegaan wordt. Helaas. Bij ons in de tuin mag de Paardenbloem wel gewoon groeien. De paardenwei staat er overigens ook vol mee, wat ieder jaar een prachtige aanblik is; een mooie, gele zee van bloemen.  De wortelWaarom is dan…

Continue Reading

Brandnetel en Zevenblad

Brandnetel en Zevenblad, samen groeiend op dezelfde plek. Alsof ze willen zeggen dat ze allebei heel belangrijk zijn. Het zijn dan ook beide vitamine en mineraal bommetjes. Superfoods dus eigenlijk. Een belangrijk kruid of eigenlijk zelfs groente, die volop te vinden is. en ook nog eens niets kost. Geen onkruid dus, maar gezonde voeding. In…

Continue Reading

Lentekriebels! En de eetbare tuin.

Lentekriebels. En de eetbare tuin. Voelen jullie het ook al? De aankomende lente? Ik wel! En ik word er blij van! We hebben de Imbolc, het eerste lentefeest, al gehad en het is alsof de lente zich al echt aankondigt. Als ik buiten door de Kruidentuin loop, zie ik dat de Citroenmelisse al boven de…

Continue Reading

Chakra’s en de chakra remedies

Chakra’s zijn belangrijke energiecentra in het lichaam. Zij corresponderen met bundels zenuwen en organen in ons lichaam. Ze kunnen verstoord of geblokkeerd raken, waardoor de energie niet goed meer stroomt. Dat heeft een effect op hoe we ons voelen, denken en handelen en kan zelfs fysieke en psychische klachten veroorzaken. Zonder ons bewust te zijn…

Continue Reading

Goed voorbereid de winter in

We willen allemaal graag fit en gezond blijven, maar in de herfst en winter worden veel mensen toch verkouden en grieperig. Er zijn mogelijkheden genoeg om dit te voorkomen. Het is erg belangrijk om goed te eten; voldoende groente en fruit, liefst biologisch en groenten van het seizoen, suikers en kant-en-klaar producten vermijden en zoveel…

Continue Reading

Vrouw en overgang

De meeste vrouwen krijgen rond hun 50e levensjaar overgangsklachten. Of beter gezegd; overgangsverschijnselen, zoals één van de dames in mijn praktijk het noemde. Maar voor veel vrouwen geeft het wel vervelende klachten, die van invloed kunnen zijn op onder meer de nachtrust en het sociale leven. 37% van al het ziekteverzuim onder vrouwen tussen de…

Continue Reading

HSP-Hooggevoelig zijn. Wat houdt dat nou in?

Hoogsensitiviteit betekent niet dat je:Verlegen bent, zwak bent, altijd lief bent.Maar wel:Je licht en geluid scherper waarneemt. Maar ook geur en kleur.Je gevoeliger bent voor sociale signalen.Je een sterk inlevingsvermogen hebt.Je gevoeliger bent voor stress en negativieit.Je intens kunt genieten.Je meer tijd alleen nodig hebt. En daardoor jezelf wel eens wilt terugtrekken.Je een sterk rechtvaardigheidsgevoel…

Continue Reading

Kruidenvrouwtje

In mijn regio sta ik inmiddels bekend als het kruidenvrouwtje van Moergestel. Natuurlijk een mooi compliment. Want ik ben ook een kruidenvrouw in hart en nieren. En het is zo mooi om dit dagelijks te mogen delen met cursisten, cliënten, familie en vrienden.

Heerlijk vind ik het om in de Kruidentuin tussen mijn planten te kunnen werken…

Continue Reading