Spijsvertering deel 4; de lange reis door de dunne darm

De dunne darm is interessant. Het is een belangrijk deel van onze spijsvertering. En deze helpt niet alleen ons eten te verteren! In dit artikel ook meer over de energetische vertering van indrukken, emoties en prikkels. Onze hap eten heeft inmiddels al een deel van de reis afgelegd. We hebben de hap goed gekauwd, doorgeslikt…

Continue Reading

Spijsvertering deel 3; maagklachten nader bekeken

In de vorige nieuwsbrief heb ik uitgebreid geschreven over de maag en verschillende maagklachten, lees meer… Op verschillende maagklachten wil ik wat dieper ingaan. Eigenlijk specifiek de nerveuze, zwakke maag en vage maagklachten, met bijkomede klachten als een slechte spijsvertering, maagzuur, misselijkheid, overgeven, weinig eetlust, opgeblazen gevoel. Want dat zijn vaak bijkomende klachten. De nerveuze…

Continue Reading

Spijsvertering deel 2; de maag

Dit keer gaan we de maag beter bekijken; de anatomie, fysiologie en maagklachten. De maag is namelijk een belangrijk orgaan met belangrijke functies. Voedsel wordt tijdelijk in de maag opgeslagen en mechanisch en chemisch bewerkt. En onthoudt; de maag is echt veel belangrijker dan de meeste mensen denken. De maag ligt links van het midden…

Continue Reading

Spijsvertering deel 1; van mond tot kont

Ik neem jullie graag mee op weg door ons spijsverteringssysteem. Dit doe ik in een meerluik, omdat het anders teveel ineens wordt. Er is zoveel over te vertellen. Als docent bij de kruidenvakopleiding bij het Kruidenrijk geef ik in het tweede jaar les over de spijsvertering, voeding en voedingsstoffen en al wat daar bij komt…

Continue Reading

Maal-tijd

Dit blog gaat over eten. En dan niet zo zeer wat we in onze mond stoppen, maar de functie van onze mond. En ons gebit. Over het belang van goed kauwen. Hoe belangrijk is goed kauwen? Steeds weer om mij heen zie ik dat veel mensen te weinig tijd nemen om te eten, echt te…

Continue Reading

Het nut van maagzuur

Maagzuur komt meestal op een negatieve manier onder de aandacht. Bij veel mensen veroorzaakt het overlast. Last van maagzuur kan vervelende problemen geven. Maar de oorzaak zit juist vaak niet in een te zuur maagzuur, maar een teveel maagzuur op de verkeerde plaats De maag heeft meerdere functies; een tijdelijke opslag van voedsel, het kneden…

Continue Reading